A szervezetünkben felhalmozódó salak- és méreganyagokat, a lerakódott savakat érdemes rendszeresen kiüríteni,
melynek egyik legjobb módja a léböjtkúra.
Kiknek ajánlható
Pubertáskor után, tehát amikor már kifejlődött a szervezet és nincs növekedésben, onnantól kezdve bárkinek ajánlható,
aki meg akarja előzni a komolyabb betegségeket, illetve szeretné karbantartani a szervezetét és hosszan megőrizni az
egészségét. Fontos hangsúlyozni, hogy léböjt-kúrát, tehát három napnál hosszabb méregtelenítést csak szakember felügyeletével
szabad végezni. Fontos tudni, hogy milyen szabályai vannak a böjtölésnek, milyen esetekben szabad, illetve nem szabad böjtölni,
mindig kérjük ki szakértő vagy orvos tanácsát.
Mi gyógyítható léböjttel
Nagyon sok olyan betegség van, ami léböjttel gyógyítható vagy javítható. Ilyenek a gyulladásos betegségek,
a reumatikus problémák, emésztési problémák, fejfájás, krónikus fáradékonyság. Tulajdonképpen az ellenjavallatok
kivételével felsorolható az összes kórállapot.
Ellenjavallatok
A daganatos betegségek, a kóros soványság vagy fogyás, pajzsmirigy-túlmuködés, tuberkolózis, és a cukorbetegség
inzulinnal kezelt változata, amikor nem szabad böjtölni. Várandós kismamáknak és szoptatós anyukáknak sem szabad böjtölni,
ilyenkor ugye a gyerek felépítése a cél, nem jó méreganyagokat előhozni a szervezetből.
Hogyan zajlik a méregtelenítés
A szervezet, mivel nem kap kívülrol tápanyagot, csak leveket viszünk be, elkezdi lebontani a mérgező, a káros, majd a
haszontalan dolgokat, és csak nagyon hosszú éhezés után kezd el a szervezet hozzányúlni a számunkra valóban fontos dolgokhoz.
Ez nem az jelenti, hogy el fogunk gyengülni, hogy leépül az izomzatunk, hanem a lerakódott káros anyagok fognak csupán kiürülni
a szervezetből.
