7 napos léböjtkúra a Napsugár Életházban - Út önmagadhoz, út az egészséghez

Neked is itt a helyed,

• ha csak egyszerűen lúgosítani, méregteleníteni és feltöltődni akarsz,
• ha megszabadulnál felesleges kilóidtól,
• ha búcsút intenél a migrénnek és a krónikus fejfájásnak,
• ha az allergiáról többé hallani sem akarsz,
• ha változtatni akarsz életeden, vagy életmódot váltanál,
• ha gyógyítani akarod szív és érrendszeri megbetegedésedet,
• ha vérnyomásodat a normál határértékek között akarod tudni,
• ha érrendszeredben nem akarsz lerakódásokat,
• ha azt akarod, hogy a bőrbetegségek - ekcéma, pszoriázis, allergia - messze elkerüljenek,
• ha pompás anyagcserét szeretnél,
• ha célod, hogy a vérzsír illetve húgysav szinted a normál határértékeken belül legyen,
• ha meggyógyítanád krónikus emésztőrendszeri vagy légúti betegségeidet,
• vagy ha csak szükséged van egy kis elvonulásra, befelé fordulásra.

Heti léböjt program

A Napsugár Léböjtkúra a Buchinger kúrára épül, amelynek során elhagyjuk a szilárd ételeket, kizárólag gyógyteákat, zöldség- és gyümölcsleveket valamint forrásvizet fogyasztunk. Szervezetünk ilyenkor a tartalékait használja fel, miközben testünkből a felesleges anyagok eltávoznak. Mindenki, aki egészségesnek és jó teherbírásúnak érzi magát, képes erre az önfegyelemre és lemondásra.

A test kényeztetése

A bentlakásos léböjtkúra során minden napra jut egy-egy kényeztetés, amely egyben a méregtelenítést is segíti. A napot minden esetben jógával kezdjük, és a délelőtt többi része is a testé: masszázs, a reflexológus vagy szauna várja a résztvevőket vagy további szolgáltatásainkat vehetik igénybe. Délután a csendes pihenőt követően túrára indulunk a közeli természetvédelmi területen, a délutáni csoportos beszélgetést majd a vacsorát követően pedig lehetőség nyílik meditációra vagy szaunázásra is.

Szellemi és lelki táplálék

A test megtisztulásával egyidejűleg tudatunk is megnyílik, gondolataink letisztulnak, befogadóbbá válunk az információkra, kreativitásunk fokozódik. Ezt kihasználandó a hét minden napján délután más-más szakemberrel nyílik lehetőség találkozásra és csoportos konzultációra. Orvos, természetgyógyász, dietetikus, mentálhigiénikus, asztrológus és jóga oktató látogat el a kúra során a Napsugár Házba, és ad tanácsot egy testileg, lelkileg, szellemileg teljesebb élethez, válaszol a felmerülő kérdésekre. Esténként kreatív foglalkozások, mandala színezés, üvegfestés és egyéb kézműves foglalkozások segítik a teljes kikapcsolódást.

Szakértőink:

Aldea Benedek, Watsu terapeuta

Dr. Borbényi Erika, orvos, természetgyógyász, életmód-terapeuta

Menyhárt Balázs, csontkovács

Hegedüs Zsuzsa, jóga oktató

Thuránszky Kati, reflexológus

Hódossy Zsuzsanna, asztrológus, gyermeknevelési tanácsadó

Jaksa Zsuzsa, gyógymasszőr, Prananadi masszázs oktató

Fotók a Napsugár Léböjtkúráról

Léböjt időtartam:
7 nap (érkezés 0. nap délután, távozás 7. nap délután)
Legközelebbi léböjtkúráink időpontjait itt találod.

Léböjt létszám:
10-12 fő.

Léböjt helyszín:
Napsugár Életház, Érd, Esztergályos u. 71.

Így juthatsz el hozzánk

Elhelyezés: 
2, 3 és 4 ágyas szobákban

7 napos léböjtkúra
Elhelyezés 2 ágyas szobában 89 000,- ft/fő
1 ágyas felár 30%
Elhelyezés 3 vagy 4 ágyas szobában 78 000,- Ft/fő

A teljes léböjt program tartalmazza:

• a léböjt szállás és az étkezések költségét,
• ajánlott étrendet a le- és felépítő diétához,
• bevásárlólistát,
• a le- és felépítő diéta során a napi szintű kapcsolattartást és rendelkezésre állást,
• egyéni orvosi konzultációt,
• előadást és beszélgetést a léböjt eredetéről, lélektani és szellemi hatásáról,
• napi jóga vagy pilates foglalkozást,
• egy alkalom vezetett meditációt,
• egy alkalom Nordic walking,
• egy alkalom nyirokmasszázst,
• egy alkalom talpmasszázst,
• egy alkalom gerincgyógyító masszázsterápiát (csontkovács),
• a szauna napi korlátlan használatát,
• naponta kirándulást, sétát a szabadban,
• csoportos beszélgetéseket léböjt szakértőinkkel: orvos, életmód terapeuta, mentálhigiénikus, asztrológus, Watsu terapeuta,
• esténként kreatív foglalkozásokat: mandalaszínezés, üvegfestés

A fenti árak az áfát nem tartalmazzák!

További szolgáltatásaink, amelyet a léböjt kúra során - egyéni térítés ellenében - igénybe vehetsz.

Tekintsd meg résztvevőink élménybeszámolóját!